Tips voor de zwangere bruid

Trouwen met zijn drieën. Hartstikke romantisch! En men zegt dat zwangere vrouwen glunderen, dus maak daar ultiem gebruik van met deze handige tips en tricks.

De jurk

Als je zwanger bent groeit je lichaam natuurlijk. Je buik, je borsten én je billen. En wat te denken van die dikke enkels? Het dus is het verstandig om een naar een bruidsmodezaak te gaan die gespecialiseerd is of ervaring heeft met jurken voor zwangere bruiden. Laat de jurk niet aan het begin van je zwangerschap op maat maken, want wie weet pas je de jurk niet meer op de grote dag. Dus zorg dat je ongeveer 3 tot 4 weken voor de bruiloft de laatste doorpas doet.

Wat betreft het model van de jurk kun je beter niet gaan voor een zeer nauwsluitend model. Tenzij je je buik extra wil laten opvallen. Als je kiest voor een nauwsluitend model, is het raadzaam om kort van te voren, voor de zekerheid, een doorpas te plannen. Een jurk in een los vallende A-lijn, staat iedere zwangere bruid fantastisch. En zo weet je zeker dat ‘ie past op de grote dag. Laat een mooi detail aanbrengen op de taille, bijvoorbeeld een mooi lint, zodat de buste ook prachtig uitkomt. Je bent immers zwanger!

De schoenen

Iedere zwangere vrouw herkent het probleem vast en zeker; dikke enkels. Ook je benen kunnen tijdens de zwangerschap flink opzetten. Tenzij je een natuurtalent bent, en niet vies van een beetje pijn kun je bruiloft doorbrengen op enorme high heels. Maar voor de bruid die wat meer van comfortabel houdt, kies een wat dikkere hak onder de schoen. Dat zorgt voor meer stabiliteit. Indien mogelijk kun je kiezen voor een schoen met een verstelbaar bandje. Daarnaast is de ballerina ook een perfecte uitkomst. En wil je die high heels toch niet missen? Maak je entree op die hoge schoenen voor de bruidsfoto’s, en trek comfortabele schoenen aan als je daar behoefte aan hebt.

De trouwdatum kiezen

Puffend met dertig graden en een enorme buik je bruiloft vieren is niet ideaal voor een zwangere bruid. Reken dus van te voren uit wat een passende trouwdatum kan zijn voor jullie, en in welk seizoen dat valt. Check van te voren de globale weersvoorspellingen voor die periode, zodat je weet wat je kunt verwachten op jullie grote dag. De meeste bruidjes trouwen tussen de derde maand en de zevende maand van de zwangerschap. Maar die keuze is natuurlijk geheel aan jullie.

Welk eten moet je vermijden?

Als je zwanger bent moet je oppassen met sommige etenswaren én alcohol. Wat je beter niet kunt eten en drinken:

  • Rauw vlees, zoals tartaar, carpaccio, medium biefstuk etc.
  • Rauwe of gedroogde vleeswaren, zoals filet américan, chorizo, rosbief, parmaham etc.
  • Lever of paté.
  • Rauwe vis en schelpdieren.
  • Rauwe eieren, zitten bijvoorbeeld in verse mayonaise of tiramisu of sabayon.
  • Rauwe melk, tenzij gepasteuriseerd of gedistilleerd.
  • Zachte kaas, zoals brie en geitenkaas.
  • En géén alcohol.

Weet je niet zeker of er iets in een gerecht zit wat je niet mag? Dubbel check dan altijd. Fouten maken is menselijk, ook het horecapersoneel vergeet wel eens iets. 

Tips & Tricks voor de zwangere bruid

  • Neem genoeg rust voor de grote dag. Energie kun je goed gebruiken op de dag van je huwelijk. (Dat geldt overigens voor iedere bruid, zwanger of niet zwanger!)
  • In de eerste twaalf weken van je zwangerschap is je lichaam nog zo aan het wennen aan het nieuwe wezentje wat in je groeit, waardoor je energiepeil meestal niet helemaal 100% is. Plan daarom de bruiloft na de twaalfde week.
  • Luister goed naar je eigen lichaam. Als je even moet gaan zitten, gewoon doen. Het is jullie dag en daar zal iedereen begrip voor hebben.
  • Pas op wat je eet. Geef in het restaurant aan dat je zwanger bent (als ze het al niet gezien hadden).
  • Om toch mee te kunnen doen met de toast; fix een heerlijk non-alcoholisch drankje voor jezelf. Zo kun je toch mee toasten op jullie geluk!
  • Houdt er rekening mee dat als jullie op huwelijksreis gaan, sommige vluchtmaatschappijen strikte voorwaarden stellen aan de zwangere vrouw. Kijk op de website van jullie vluchtmaatschappij voor de specifieke voorwaarden, deze zijn bij alle maatschappijen anders. Maar over het algemeen geldt: tot ongeveer 36 weken zwangerschap mag je vliegen.
  • Houdt een pakje tissues gereed. In de periode van je zwangerschap spelen je emoties soms extra op.
  • Zorg dat je op iedere locatie een stoel ter beschikking hebt, dat als het even niet meer gaat je even kunt gaan zitten.
  • Houdt er rekening mee dat je vingers iets opgezwollen kunnen zijn door de zwangerschap. Check eventjes of de trouwring nog omgaat, om gênante momenten te voorkomen. Trouwringbloopers voorkomen? Lees dit artikel over het uitwisselen van trouwringen .
  • Boek een hotel in de omgeving van het trouwfeest, of zorg dat het iets dichterbij huis is, zodat je als het nodig is lekker naar bed kunt gaan.
  • Keep this in mind: we hebben je enkele handige tips gegeven, gebaseerd op een gemiddeld verloop van de zwangerschap, maar desondanks is het verloop van je zwangerschap onvoorspelbaar. Luister dus altijd goed naar je eigen lichaam.

Maar vooral, GENIET! Met volle overtuiging, met z’n drietjes.

Zou jij willen trouwen als je zwanger bent?

Zwanger  











Wachtwoord vergeten?

----------------------- OF -----------------------

Registreren als nieuwe gebruiker